Здоровая спина

Авторский курс Позвоночник - основа нашего здоровья, долголетия, работы мозга, правильной работы внутренних органов и жизненной энергии. Никогда не поздно начать!

На данном курсе вы сможете:

* Избавиться от зажимов и дискомфорта в спине и шее
* Освоить упражнения для профилактики патологий позвоночника
* Сформировать красивую осанку
* Обрести привычку к ежедневным тренировкам в домашних условиях Кому подойдет этот курс?
* Людям с сидячей работой, а также мастерам-бьюти услуг, испытывающим усталость в спине и шее. Если вы проводите много времени за компьютером или стоя на работе и испытываете дискомфорт и боли в спине.
* Людям с зажатыми мышцами спины. Если вы испытываете боли и спазмы в лопатках и пояснице.
* Людям с патологиями позвоночника. Если у вас остеохондроз позвоночника, протузии, межпозвоночные грыжи.
* Людям, имеющим проблемы с осанкой. Если у вас покатые плечи, "круглая спина", вытянутая вперед шея, намечающийся горб.

Противопоказания к курсу:

Период обострения любых заболеваний -Тяжелые патологии позвоночника - Острая упорная боль в позвоночнике Во всех этих случаях необходимо показаться к врачу.